Metode perawatan ini memanfaatkan suhu dingin dari es batu yang dipercaya mampu memberikan efek menyegarkan sekaligus membantu mengatasi beberapa masalah kulit wajah. Meski demikian, facial icing bukanlah solusi utama untuk perawatan kulit karena manfaat yang dihasilkan umumnya hanya bersifat sementara.

Sebelum mencoba perawatan ini, masyarakat disarankan berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter guna memastikan kondisi kulit aman untuk menjalani facial icing. Berikut sejumlah manfaat es batu untuk wajah yang banyak dipercaya dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

1. Membantu Mengurangi Pembengkakan Wajah

Salah satu manfaat facial icing adalah membantu mengurangi pembengkakan pada wajah. Suhu dingin dari es batu diyakini dapat membantu melancarkan aliran cairan pada sistem limfatik atau pembuluh getah bening, sehingga penumpukan cairan di area wajah dapat berkurang.

2. Menyamarkan Kantong Mata

Kompres dingin menggunakan es batu juga dipercaya efektif membantu mengurangi mata bengkak dan kantong mata. Menurut American Academy of Ophthalmology, kompres dingin yang dibungkus kain dapat membantu meredakan pembengkakan di area bawah mata akibat kurang tidur atau reaksi alergi.

Cara penggunaannya cukup mudah, yakni dengan menempelkan kompres dingin di area mata selama 15 hingga 20 menit. Namun, kantong mata yang disebabkan faktor genetik umumnya tidak bisa diatasi hanya dengan metode ini.

3. Membantu Menyamarkan Kerutan

Terapi dingin juga disebut dapat membantu mengurangi tampilan kerutan di wajah. Hal tersebut dibuktikan dalam penelitian berjudul Safety and Effectiveness of Focused Cold Therapy for The Treatment of Hyperdynamic Forehead Wrinkles.

Selain itu, suhu dingin dari es batu dapat membuat pembuluh darah di area wajah mengecil sementara waktu. Efek tersebut membantu menyamarkan pori-pori sehingga wajah tampak lebih halus, cerah, dan segar.

4. Membantu Meredakan Jerawat Meradang

Facial icing juga kerap digunakan untuk membantu meredakan jerawat yang mengalami peradangan. Jerawat sendiri muncul akibat pori-pori tersumbat minyak, sel kulit mati, dan kotoran.

Kompres dingin dipercaya dapat membantu mengurangi inflamasi sekaligus mengecilkan pori-pori untuk sementara waktu. Dengan begitu, produksi minyak berlebih pada wajah juga bisa ditekan.

Risiko Efek Samping Facial Icing

Meski memiliki sejumlah manfaat, penggunaan es batu pada wajah tetap perlu dilakukan secara hati-hati. Pada beberapa kondisi tertentu, facial icing justru dapat memicu efek samping, terutama bagi pemilik kulit sensitif atau mereka yang baru menjalani prosedur facial tertentu.

Beberapa risiko yang dapat muncul antara lain:

• Iritasi kulit
• Memperparah kemerahan pada wajah
• Menghambat proses pemulihan kulit setelah perawatan facial
• Frostbite atau radang dingin

Karena itu, penggunaan es batu sebaiknya disesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing.

Cara Aman Menggunakan Es Batu untuk Wajah

Sebelum melakukan facial icing, langkah pertama yang disarankan adalah berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan prosedur ini aman dilakukan.

Jika kondisi kulit tidak bermasalah, facial icing dapat dilakukan dengan membungkus es batu menggunakan plastik atau kain bersih. Hindari menempelkan es batu langsung ke permukaan kulit karena berisiko memicu iritasi.

Berikut langkah penggunaan es batu untuk wajah yang tepat:

1. Cuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir.
2. Bersihkan wajah menggunakan sabun pencuci muka.
3. Tempelkan kompres dingin ke area wajah sambil digerakkan perlahan dengan pola melingkar.
4. Fokuskan pada area pipi, dahi, dagu, rahang, hidung, dan sekitar mulut.
5. Lakukan selama beberapa menit dan hindari penggunaan terlalu lama agar tidak memicu frostbite.
6. Setelah selesai, gunakan pelembap untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

Facial icing memang dapat memberikan sensasi segar sekaligus membantu meredakan beberapa masalah kulit ringan. Namun, metode ini tidak dapat dijadikan perawatan utama untuk mengatasi gangguan kulit tertentu. Karena itu, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan agar penggunaan es batu pada wajah tetap aman dan sesuai kondisi kulit.

Artikel Es Batu untuk Wajah, Benarkah Bisa Samarkan Kerutan dan Pori-Pori? pertama kali tampil pada Katafoto.id.

Kondisi rambut berminyak umumnya disebabkan oleh produksi minyak berlebih dari kelenjar sebasea di kulit kepala. Minyak alami tersebut sebenarnya berfungsi menjaga kelembapan rambut dan melindungi kulit kepala dari risiko iritasi maupun infeksi. Akan tetapi, jika produksinya berlebihan, rambut bisa tampak kotor dan mudah lepek.

Penyebab Rambut Berminyak

Produksi minyak berlebih pada kulit kepala dapat dipicu oleh berbagai faktor, mulai dari perubahan hormon hingga kebiasaan sehari-hari. Berikut beberapa penyebab yang umum terjadi:

• Perubahan hormon, misalnya saat pubertas atau penggunaan alat kontrasepsi tertentu seperti pil KB.
• Faktor genetik atau bawaan yang membuat kelenjar minyak lebih aktif.
• Kondisi lingkungan dengan tingkat kelembapan tinggi.
• Stres berlebihan.
• Gangguan kulit kepala seperti dermatitis seboroik.

Cara Mengatasi Rambut Berminyak

Ada beberapa langkah sederhana yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu mengurangi minyak berlebih pada rambut dan kulit kepala.

1. Mengatur Kebiasaan Keramas

Frekuensi keramas perlu disesuaikan dengan kondisi rambut. Pada sebagian orang dengan produksi minyak tinggi, keramas setiap hari dapat membantu membersihkan minyak dan kotoran di kulit kepala.

Namun, mencuci rambut terlalu sering juga bisa menghilangkan minyak alami sehingga kelenjar minyak justru memproduksi lebih banyak sebum. Jika rambut tetap berminyak meski sudah keramas setiap hari, cobalah mengurangi frekuensinya secara bertahap.

Saat keramas, fokuskan pembersihan pada kulit kepala dan pastikan sampo dibilas hingga benar-benar bersih agar tidak meninggalkan residu yang memicu iritasi.

Selain itu, hindari menggosok kulit kepala terlalu keras, termasuk saat menyisir atau menggaruk dengan kuku panjang, karena dapat merangsang produksi minyak berlebih.

2. Menggunakan Sampo Khusus Rambut Berminyak

Pemilihan sampo juga berpengaruh terhadap kondisi rambut berminyak. Gunakan sampo khusus yang diformulasikan untuk mengontrol minyak, misalnya yang mengandung teh hijau atau tea tree oil.

Bagi yang rutin berolahraga dan lebih sering berkeringat, disarankan memilih sampo berbahan lembut agar kulit kepala tidak mudah iritasi meski harus keramas lebih sering.

3. Memakai Kondisioner dengan Tepat

Penggunaan kondisioner yang tidak sesuai dapat membuat rambut semakin lepek. Untuk menghindarinya, aplikasikan kondisioner hanya pada bagian tengah hingga ujung rambut, bukan langsung ke kulit kepala.

Pastikan kondisioner juga dibilas hingga bersih agar tidak menumpuk dan memicu rambut tampak berminyak.

4. Menghindari Produk Mengandung Silikon

Beberapa produk perawatan rambut mengandung silikon seperti dimethicone, cyclomethicone, dan amodimethicone yang dapat menumpuk di rambut.

Kandungan tersebut bisa membuat rambut terasa berat, tampak kusam, dan lebih cepat berminyak. Karena itu, pilih produk perawatan rambut yang bebas silikon bila memiliki masalah rambut lepek.

5. Menggunakan Dry Shampoo

Dry shampoo bisa menjadi solusi praktis untuk mengurangi minyak berlebih tanpa perlu keramas menggunakan air. Produk ini bekerja dengan menyerap minyak dan lemak di kulit kepala.

Meski demikian, penggunaan dry shampoo sebaiknya tidak berlebihan karena dapat meninggalkan residu pada rambut dan membuat kulit kepala terasa kering.

6. Mengurangi Kebiasaan Menyentuh Rambut

Terlalu sering menyentuh atau memainkan rambut dapat memindahkan minyak dan kotoran dari tangan ke kulit kepala. Akibatnya, rambut menjadi lebih cepat lepek dan tampak kusam. Karena itu, usahakan untuk tidak terlalu sering menyisir rambut menggunakan jari tangan.

7. Memanfaatkan Cuka Apel

Cuka apel yang dicampur air dipercaya dapat membantu membersihkan penumpukan minyak di kulit kepala sekaligus menjaga keseimbangan pH rambut. Selain membantu mengurangi minyak berlebih, bahan alami ini juga disebut dapat membuat rambut terasa lebih ringan dan mudah diatur.

8. Menggunakan Lidah Buaya

Lidah buaya menjadi salah satu bahan alami yang cukup populer untuk merawat rambut berminyak. Kandungan di dalamnya dipercaya mampu membantu mengangkat minyak berlebih, menenangkan kulit kepala, serta menjaga kelembapan rambut.

Penggunaan lidah buaya sebagai masker rambut juga dapat membantu rambut terasa lebih segar dan sehat.

Meski sejumlah cara di atas dapat membantu mengurangi rambut berminyak, kondisi setiap orang bisa berbeda-beda. Jika masalah rambut berminyak disertai gatal, iritasi, atau kerontokan berlebihan, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis atau dokter spesialis kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Artikel Rambut Cepat Lepek dan Berminyak, Coba Cara Mudah Ini di Rumah pertama kali tampil pada Katafoto.id.